Encadré par Marie Testier
mercredi
- 20h - 21h : Adultes / Tous niveaux
C'est une activité physique pour "garder la forme". Cette pratique combine des exercices de cardio et de renforcement. l'objectif est d'amélioere son endurance, tonifier et renforcer ses muscles, traviller ses adbos et gagner en souplesse et en mobilité.
Calendrier 2025 - 2026 Rentrée le mercredi 17 septembre 2025.30 séances d'1h
tarif 4 : 175 € / tarif 3 : 160 € / tarif 2 : 142 € / tarif 1 : 115 €
+ 20 € d'adhésion au Val'Rhonne
