Monce-En-Belin

Cardio-Dance

Nouvelle alternative à la zumba ! Il s’agit d’une série d’exercices qui constituent ensemble une chorégraphie. C’est une routine qui permet de gagner de la masse musculaire et de perdre de la graisse.

Encadré par Christophe Sergent


VIDÉOS




30 séances
salle de spectacle
1h : 100€ / 127€ / 145€ / 160€ (en fonction des revenus du foyer)


Mercredi 19h - 20h Adultes

Formulaire d'inscription : ici



Rentrée : mercredi 30 septembre
Profitez de la première séance esssai gratuite !


Calendrier 2020-2021 à télécharger ici